რამდენი კალორია გიწევთ გიტარის გმირი ან როკ-ბენდი?
მას შემდეგ, რაც გიტარის გმირი: Metallica მოსწონს გიჟები და მიმდინარეობს ამოწურა დასასრულს დღეს, დავიწყე კითხვაზე, თუ რამდენად კარგი workout Guitar Hero ან Rock Band შეიძლება მართლაც იყოს. ამ შეკითხვაზე მხოლოდ snarky პასუხების მოძიება მხოლოდ იმ ადამიანებისგან, რომლებიც პირდაპირ არ იციან (რა თქმა უნდა, რა თქმა უნდა, ეჰ?), მე პატარა კვლევა მაქვს. გაირკვეს, თუ რამდენად კარგი workout გიტარა გმირი შეიძლება იყოს აქ. ერთად Rock Band 4 და გიტარა გმირი ცოცხალი დარტყმის Xbox One Fall 2015, ეს არის კარგი დრო, რომ ვიფიქროთ გამოყენებით Guitar Hero Workout ერთხელ.
დაწვა კალორია
პირველ რიგში, თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ძირითადად ყველაფერს აკეთებთ დამწვრობის კალორიებს. ადვილად ვამბობ "ოჰ, ეს მხოლოდ ვიდეო თამაშია, ასე რომ არაფრის გაკეთება ნამდვილად არაფერს აკეთებ", მაგრამ შემდეგ, რა თქმა უნდა, თქვენ არასწორი იქნებოდა. ყველაფერს აკეთებთ, რასაც მიდიხართ საფოსტო ყუთში ან აკეთებთ სამრეცხაო ან გადაადგილება თქვენს ბავშვებს / მანქანიდან წვავს გარკვეულ კალორიებს.
უბრალოდ, რამე თვალსაზრისით დააყენეთ, ფუნტის ფუნჯი შეადგენს 3500 კალორიას. თუ ჭამთ, 3500-ზე მეტი ჭამა, მიიღებთ ფუნტს. თუ ჭამთ 3500-ზე მეტი ჭამა, დაკარგეთ ფუნტი. დამოკიდებულია თქვენი წონა და სხეულის ტიპის, თქვენი სხეულის დამწვრობის არსად 1500-2500 + მხოლოდ შენარჩუნება თქვენ ფუნქციონირებს მეშვეობით დღეში და ნებისმიერი სხვა calorie იწვის საქმიანობა თქვენ დაემატება თავზე რომ.
ასე რომ, რამდენი კალორია შეგიძლიათ დამწვრობა გიტარაზე ან როკზე?
მე ვიცი, ვიცი, გიტარაზე ან ბასზე ან დრაივში გიტარაზე / როკ-ბენდიზე რეალისტური არ არის. მუსიკის snobs შეგიძლიათ შეწყვიტოს ახსენებს ყველას, რომ. მიუხედავად იმისა, რომ ტექნიკურად ისინი არ არიან იგივე, საწყისი წმინდა ფიზიკური პერსპექტივა ისინი საკმაოდ darn მსგავსი. თქვენ უნდა strum და თქვენ უნდა გადავიდეს თქვენი იარაღი და, რადგან თქვენ თამაშობთ Hard ან Expert, თქვენ ალბათ იდგა up. (მე ვიცი, მე ვერ ითამაშებს მყარი / ექსპერტი სხდომაზე, მაინც.) და თუ თქვენ თამაშობთ დასარტყამები Hard ან Expert, თქვენ იღებთ უდაო სრული სხეულის workout. ასე რომ, თუ ჩვენ შევხედავთ Calorie Count კვლავ, ჩვენ ვხედავთ, რომ სათამაშო როკ-სტილის გიტარა, იდგა up, დამწვრობის 204 კალორია საათში. და დასარტყამები დგას საათში 272 კალორიას. (შეამოწმეთ Calorie Count აქტიურობა ბრაუზერი, რომ ნახოთ რამდენი კალორია ყველა სახის ყოველდღიური საქმიანობის დამწვრობა.)
დამოკიდებულია სირთულის დონეზე თქვენ თამაშობთ GH / RB- ში, ეს რიცხვები აშკარად სუსტდება. მაგრამ თუ თქვენ თამაშობთ Hard ან Expert Guitar და უნდა მოხვდეს 1500 ან 3000 შენიშვნები სიმღერა, თქვენ მიღების heck of workout და მე ვიტყოდი, რომ ისინი ალბათ საკმაოდ ახლოს ამ ნომრებზე. დრამი, აშკარად, ძალიან ახლოს იქნება. და მე შემიძლია ვთქვა პირადი გამოცდილება, რომ ადვილია გაატაროს საათი ან ორი დროს სათამაშო GH / RB, ასე რომ, ეს ნამდვილად დასძენს up.
ქვედა ხაზი
არ შემიძლია ვთქვა, რომ ეს რიცხვები 1-დან 1-მდე რეალურ ინსტრუმენტებს თამაშობენ, მაგრამ არა მგონია, რომ ისინი ძალიან შორს არიან. ეს არ არის ისეთი, როგორიც თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ წონის დაკარგვა რუტინული მხოლოდ გარშემო, მაგრამ მაინც შეიძლება ითქვას, რომ თქვენ შესრულების რაღაც როკ ბენდი და გიტარა გმირი და ეს უკეთესია, ვიდრე სხდომაზე გარშემო არაფერი.